Meditationshilfe

KopfhörerWährend der Meditation quatsche ich immer so laut in meinem Kopf. Ich erzähle mir nichts, was ich nicht schon wüsste oder irgendwie hilfreich wäre. Musik hilft mir, mich selbst zu überhören.

 

 

 

 

2 Gedanken zu „Meditationshilfe

    • I have to check out this Hemi-Sync.Currently I´m using another binaural tune and its really remarkable. I´m not sure how it´s working and IF it´s working but I definitly noticing „something“. (no words)

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